„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“ - Carl R. Rogers
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Um den eignen Platz in der Welt zu finden, muss man bei sich ankommen können – nicht so leicht in einer Gesellschaft, die viele Ansprüche zu haben scheint. Sich selbst verstehen zu wollen und Veränderungen zulassen zu können, sehe ich als Voraussetzung für ein gesundes persönliches Wachstum. Die Welt wirkt weniger beängstigend, wenn man sich in seinem Inneren sicher und zu Hause fühlt.

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder rein körperliches Funktionieren. Ebenso ist Gesundheit kein Status Quo, sondern ein ganzheitlicher individueller Prozess – eingebettet in positive und negative Lebensereignisse, Kultur, Gesellschaft, eine einzigartige Lebensgeschichte und den eigenen biopsychosozialen Lebenskontext.
Der von mir praktizierte psychotherapeutische Ansatz der integrativen Therapie hat eine differentielle Behandlung des Menschen als „Ganzem“ (nicht nur der Psyche) mit und in seinem Umfeld und lebensgeschichtlichem Zusammenhang zum Ziel.